Préparation

Placer les courgettes non pelées et coupées en tronçon dans le Couvercle verrouillé et mixer 3 secondes puissance 5. Vérifier et redonner un petit coup en râclant les bords si les courgettes vous paraissent insuffisamment hachées. Réserver au-dessus d’une passoire. Saler un peu et laisser s’égoutter une heure au minimum. A la fin, presser bien.

Préchauffer le four sur 200°.Dans le bol du Thermomix (inutile de le rincer), déposer la pomme de terre coupée en morceaux, le parmesan coupé en petits morceaux, l’ail coupé en quatre, les brins de persil et de menthe (selon votre goût) et l’oignon coupé en quatre. Mixer 5 secondes vitesse 5.

Réunir les deux préparations dans un saladier et ajouter l’oeuf, la farine, le cumin et le poivre. Mélanger.

Je ne rajoute pas de sel car il y en a dans le parmesan et les courgettes ont été salées pour les aider à dégorger.

Réaliser des disques à l’aide d’un emporte-pièce et les déposer sur la lèche frite, sur un papier cuisson bien huilé. Enfourner 30 minutes en retournant à mi-cuisson.

Conseils

Il est aussi possible de les faire cuire à la poêle pendant un petit quart d’heure, mais cela nécessite plus d’huile.
Il est aussi possible de les manger froid. Ou d'en faire des disques plus petits pour l'apéritif.

Auteur

Invité — publiée le 7 July 2016 · mise à jour le 7 July 2016

Commentaires récents

— 9. mars 2017 - 23:12

J'ai mis moitié courgettes et moitié coeur d'artichauts car il me restait une boîte au fond d'un placard. Tres bon . Merci du partage

elo.car.lala71 — 22. septembre 2016 - 12:54

Je n'avais pas de menthe donc j'ai fait sans! Un véritable délice

— 11. août 2016 - 22:37

— 24. juillet 2016 - 21:42

— 19. juillet 2016 - 15:34

— 12. juillet 2016 - 22:18

verena — 9. juillet 2016 - 10:48

Tiphaine46 — 8. juillet 2016 - 15:07