Dahl de pois chiches aus légumes (vegan, sans gluten, sans lactose)

Préparation 5 min · Total 70 min 4 portions Difficulté : Moyenne Compatible TM 5 4.18/5 (11 avis) · 10 favoris Alimentation sans gluten, Alimentation sans lactose, Créatif, Cuire, Déjeuner, Dîner, Inde, légumes, légumineuses, Naturel, Plat principal, Végétarien

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Dahl de pois chiches aus légumes (vegan, sans gluten, sans lactose)

Préparation

Mettre l'ail et l'oignon dans le bol et mixez 10 secondes vitesse 5. Râclez les parois.

 

Ajouter 1 càs d'huile d'olive et les épices (j'ai mis des càc bien bombées et ce n'était pas trop fort, bien que je sois sensible aux épices) puis faire chauffer 5 minutes, 80°, vitesse 2.

 

Au bip ajoutez les pois chiches, les légumes, les tomates et le sel. J'ai complété par de l'eau, l'équivalent de la moitié de la boîte de tomates concassées.

 

Mettez à cuire 60 minutes, 98°, fonction sens inverse, mijotage (cuillère).

 

Mes pois chiches étaient encore fermes et se tenaient bien, je les aime comme ça, à vous d'adapter le temps de cuisson selon vos goûts

 

Bon appétit !

Auteur

Invité — publiée le 3 March 2015 · mise à jour le 5 March 2015

Commentaires récents

Laliedreams — 31. octobre 2017 - 13:49

pas assez épicé à mon gout mais à refaire., faitnavec une boite de pois chiche cuisson 30 minutes

Narcisse71 — 29. juillet 2016 - 21:48

elo.car.lala71 — 18. juin 2016 - 11:17

Alymacbeal — 20. avril 2016 - 01:14

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07772603 — 14. décembre 2015 - 19:15

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