Poulet au yaourt et à la menthe

Préparation 15 Min · Total 55 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.33/5 (9 avis) · 6 favoris Chauffer, Créatif, Cuire, Cuire au Varoma, Déjeuner, Dîner, Eté, Plat principal, Printemps, riz, Sans œufs, viandes
Poulet au yaourt et à la menthe

Préparation

Préparer la marinade en mélangeant le yaourt, le jus de citron, la menthe ciselée, le sel et le poivre.

Couper les escalopes en lanières et les faire mariner dans la préparation précédente pendant 30 min.

Dans le panier du Couvercle verrouillé, mettre le riz, les courgettes, les raisins, le sel et un filet d'huile d'olive.

Mettre 800 ml d'eau dans le bol, et y déposer le panier avec le riz.

Sur le plateau Varoma, déposer les lanières de poulet enroulées et poser sur le Couvercle verrouillé.

Programmer 20 min / Varoma / vitesse 2.

Auteur

nat138 — publiée le 17 juin 2011 · mise à jour le 2 avril 2012

Commentaires récents

Voir la recette originale sur Thermomix