Préparation
1) laver les legumes
2) épépiner le poivron
3) couper les legumes en gros morceaux et les mettre dans le thermomix
"moi perso je met les tomates direct couper en 2"
mixer le tout a vitesse 3.5 pendant 5 secondes !!!! attention a ne pas faire de la purée!!!
et voila choisisser votre feculents et mélanger
Conseils
- choisissez les legumes que vous avez dans le frigo et hop dans le thermomix .
- et incorporer du thon ou surimi ou jambon ou oeuf dur etc....
- moi j aime avec une pointe de curry...
— 15. novembre 2016 - 11:14
Très bonne recette, fraiche, idéale en été.
— 7. août 2016 - 20:42
— 27. juin 2016 - 18:32
— 27. juin 2016 - 14:21
cordonbleue06 — 26. juin 2016 - 21:51
nana31150 — 26. juin 2016 - 20:51