Velouté chou et betterave

Préparation 10 Min · Total 30 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4/5 (3 avis) · 2 favoris Accompagnement, Alimentation sans lactose, Créatif, Déjeuner, Dîner, Entrée, Europe, Facile, Mise-en-bouche, Souper, soupes, Végétarien
Velouté chou et betterave

Préparation

Mettre la gousse d'ail et l'oignon épluchés coupés en deux dans le bol. Mixer 5 s / vitesse 5.

Racler avec la spatule le fond du bol.

Ajouter l'huile d'olive dans le bol.

Faire revenir 5 min / 120°C / vitesse 1.

Ajouter le chou coupé en morceaux et le lait de riz dans le bol.

Assaisonner avec le sel et le poivre.

Cuire 20 min / 100°C / vitesse 2.

Ajouter la betterave rouge en gros morceaux dans le bol.

Mixer 12 s / vitesse 5 puis 20 s / vitesse 8.

Servir dans un plat avec un brin de coriandre pour la décoration.

Conseils

  • Ajuster le volume de lait en fonction de la consistance désirée. Étonnant aussi avec d'autres laits, par exemple : amande, noisette...

Auteur

Invité — publiée le 9 novembre 2014 · mise à jour le 10 novembre 2014

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