Crème de champignons - WeightWatchers

Préparation 10 Min · Total 53 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ☆ ☆ 3.86/5 (7 avis) · 8 favoris France, Hiver, Plat principal, soupes
Crème de champignons - WeightWatchers

Préparation

Préchauffer le four à 200°C. Chemiser une plaque de papier sulfurisé et vaporiser d'huile.

Étaler les champignons sur la feuille et vaporiser à nouveau avec un peu d'huile. Saler et poivrer puis glisser au four et faire dorer pendant 25 min en remuant à mi-cuisson.

Mettre les poireaux dans le bol 10 s / vitesse 5 puis ajouter le beurre 5 min / 100°C / vitesse 1.

Ajouter l'ail, le romarin et les dés de pomme de terre et faire revenir le tout pendant 1 min / 100°C / vitesse 1.

Ajouter le lait et de l'eau 20 min / 100°C / vitesse 1.

En fin de cuisson ajouter alors le yaourt et la moutarde et les champignons (en garder quelques uns pour la décoration) puis mixer 1 min / vitesse 10.

Conseils

  • Affinée au yaourt, cette recette est à la fois crémeuse et légère, un vrai délice.

Auteur

Invité — publiée le 18 février 2014 · mise à jour le 18 février 2014

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