Préparation
Mettre les poissons dans le varoma et cuire 20mn/varoma/vit 2
Retirer eau du bol et préchauffer le four à 180°
Puis mixer tous les ingrédients 30s / vit 7
Beurrer un moule à cake
Y verser la préparation et cuire 25 à 30 mn
Laisser refroidir et laisser une nuit au frigo
Servir froid avec une salade ou une mayonnaise selon votre régime
Bon ap!
Invité — 14. mars 2017 - 22:46
Très bonne recette!!! Je garde
Invité — 23. décembre 2016 - 09:45
Vous mélangez plusieurs sorte de poisson en même temps ???
Invité — 13. avril 2016 - 00:07
berlarde — 9. avril 2016 - 17:04