Pavés de saumon, riz, fenouil, sauce fanes de radis

Préparation 12 Min · Total 25 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.64/5 (14 avis) · 12 favoris Alimentation sans gluten, Eté, Facile, légumes, Naturel, Plat principal, poissons, Printemps, Rapide, Sans œufs
Pavés de saumon, riz, fenouil, sauce fanes de radis

Préparation

Mettre les pavés de saumon sur le plateau du Varoma, dans une feuille de papier sulfurisé, assaisonner d'un peu de fleur de sel, poivre, branchette de thym et estragon, replier en papillote.

Retirer la première feuille dure des fenouils puis les émincer : les déposer dans le Varoma.

Nettoyer les fanes de radis et les déposer à côté du fenouil dans le Varoma.

Peser le riz dans le panier cuisson, le rincer soigneusement sous l'eau froide.

Verser 800 g d'eau dans le bol, insérer le panier contenant le riz, fermer le couvercle et poser le Varoma et son plateau puis régler 16 min / Varoma / vitesse 1.

À la sonnerie, retirer le panier et garder le riz au chaud (en enveloppant le panier d'un torchon ou d'aluminium) et vérifier si le fenouil vous parait assez cuit (j'aime qu'il garde un peu de croquant) ainsi que le saumon ; sinon remettre 3 à 5 min / Varoma / vitesse 1 en laissant l'eau de cuisson du riz dans le bol.

À la sonnerie, garder le Varoma au chaud (en l'enveloppant d'une grosse serviette) après avoir retiré les fanes de radis cuites ainsi qu'un peu de fenouil cuit.

Vider l'eau du bol, y verser les fanes de radis ainsi qu'un peu de fenouil, ajouter 1 c.à.c rase de sel, du poivre, le jus de citron, la crème ; mettre le gobelet et mixer 1 min / vitesse 10.

Racler (le couvercle aussi) et régler 3 min / 60°C / vitesse 2.

Garnir l'assiette de riz, déposer de l'émincé de fenouil puis le pavé de saumon, verser tout autour la sauce aux fanes de radis et servir aussitôt.

Conseils

  • - Pour réchauffer, recouvrir l'assiette de film transparent et réchauffer au MO à puissance moyenne 2 min ; rien ne bougera...
  • - Des pavés de cabillaud feront parfaitement l'affaire également
  • D'autres recettes au Thermomix sur mon blog
  • //isabelledenimal.over-blog.com/

Auteur

Invité — publiée le 31 juillet 2015 · mise à jour le 13 août 2017

Commentaires récents

liloujeanne — 23. avril 2021 - 09:20

Cuisson du poisson parfaite, sauce sympa par contre, le riz pas assez cuit : j ai dû prolonger la cuisson dans une casserole pdt 5 min

blan44 — 2. octobre 2017 - 12:43

N'ayant pas de fane de radis, j'ai remplacé par de la salade, très bon

cedeg — 15. novembre 2016 - 18:26

J'ai mis 4 minutes de plus pour le riz.

Délicieux.

Invité — 27. octobre 2016 - 07:07

je vais tester cette recette qui permet de préparer l'accompagnement en même temps que le poisson. c'est tout à fait le type de recette que je recherche

zalin — 26. octobre 2016 - 14:51

QUE veut dire ,dans les proportions de fanes de radis, d'

merci

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