Préparation
décongeler le poisson
le mettre dans leCouvercle verrouillé 10sec vit 5
ajouter l oeuf , la farine le persil sel poivre 30sec vit 4
faire des boulettes de la taille d une noix , les mettre dans le varoma
mettre l oignon+ l huile + les courgette coupées en morceaux 10sec vit 5
puis les tomates, sel , poivre , herbes de provence l eau , mettre le riz dans le panier, le varoma, 30 min varoma vit 2 Sens de rotation
servir avec un peu de citron!
bon appettit !!
— 12. octobre 2016 - 17:06
Recette testée ce soir, tout le monde a adoré, les boulettes sont super bonnes et la sauce aussi!! Rapide et simple a refaire!
— 26. mars 2016 - 11:25
sosilo — 23. janvier 2016 - 20:28
babou 13 — 19. mai 2015 - 21:28
mpl36 — 25. mars 2015 - 14:29
Romaneraphael — 4. juin 2014 - 00:58
agnes b 51 — 14. mars 2014 - 14:37
VIESYL51 — 19. janvier 2014 - 14:03
— 3. janvier 2014 - 15:01
— 27. novembre 2013 - 09:43