Préparation
Mettre la carotte dans le bol avec le cumin.
Mixer 5 sec à vitesse 5.
Répartir la garniture dans 5 verrines.
Mettre la courgette, le fromage de chèvre et la menthe dans le bol.
Mixer 5 sec à vitesse.
Répartir la garniture dans les 5 verrines restantes.
Mettre tous les ingrédients du flan dans le bol et mixer 20 sec à vitesse 4.
Répartir dans les verrines, fermer les avec un film alimentaire supportant la chaleur et placer les dans le varoma.
Mettre l'eau dans le bol et cuire 20 mn sur Varoma à vitesse 2.
Conseils
- A déguster tiède ou froid.Vous pouvez décliner vos miniflans avec d'autres garnitures : poivrons, féta, épinards, muscade,...
Flofloreunion — 9. décembre 2015 - 04:23
— 1. août 2014 - 20:59
lamouette39 — 24. juin 2014 - 11:56
— 24. juin 2014 - 11:43