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keftas de boeuf sauce verte-keftésMykonos sauce au yaourt-keftas d'agneau à la coriandre

Préparation

-mixer toutes les herbes (sans les tiges) lavées et bien séchées 10SC /V8

-racler à la spatule et remixer 10SC /V5 si pas assez fin

-ajouter le reste des ingrédients et mixer 10SC /V4

-réserver dans un bol

-mixer la coriandre effeuillée bien sèche avec l'oignon coupé en 2 et les gousses d'ail 10SC /V 8

-ajouter le boeuf,le sel ,le poivre et le cumin et mixer 15SC /SENS INVERSE/ V3

-humidifier ses mains et former des petites boulettes (taille + ou - grosse selon son goût

-chauffer 2 à 3 càs d'huile et les faire revenir dans une poële

-mettre les yaourts,le jus de citron,le cumin,les quatre épices,le sel et le poivre dans le bol et mixer 10SC /V4

-réserver au frais

-couper la viande en portions taille 3CMX3CM environ,mettre dans le bol avec les oignons coupés en 2 et les feuilles de menthe et mixer 15SC /V6

-ajouter le pain bien essoré,les oeufs,le persil,le cumin et 4 épices,le sel et le poivre et mixer 10SC SENS INVERSE/V4

-humidifier ses mains et former des boulettes,les passer rapidement dans la farine dans une assiette (pas trop)

-faire chauffer 2 à 3 càs d'huile d'olive dans une poële et les faire revenir en les applatissant avec une spatule lorsqu'on les retourne(+ ou - cuites selon les goûts)

-déguster chaud avec la sauce au yaourt

-accompagner de blé ou de semoule épicés

-

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  • -effeuiller la coriandre bien sèche et mixer 5SC /V8

    -couper la viande en portions 3CMX3CM ,l'ajouter dans le bol avec l'oignon coupé en 2 et la gousse d'ail et mixer 10SC /V6

    -ajouter le cumin, l'oeuf,le sel et le poivre et mixer 5SC /SENS INVERSE/ V4

    -faire des boulettes avec les mains humidifiées et les allonger comme des petites saucisses

    -faire chauffer 2à 3 càs d'huile d'olive dans une poële et les faire revenir en applatissant légèrement en retournant (cuisson selon goût)

    (ou mettre sur des piques à brochettes sur une feuille d'alu huilée et cuire au four sous un grill bien chaud)

    -déguster chaud sur de la semoule épicée

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  • Conseils

    • j'ai tout préparé d'un seul coup et je les présenterai demain avec une semoule épicée après les avoir piquées sur des brochettes que je réchaufferai à four bien chaud dans une feuille d'alu;le reste je l'ai congelé pour une prochaine fois

    Auteur

    Invité — publiée le 4 July 2012 · mise à jour le 5 July 2012

    Commentaires récents

    caramel68 — 2. juin 2021 - 15:50

    J'ai juste pris la recette de la sauce blanche qui est très bonne ! Merci pour la recette !

    — 22. août 2016 - 12:27

    — 4. novembre 2014 - 00:32

    — 4. juin 2014 - 08:17

    — 29. septembre 2013 - 19:01

    — 19. septembre 2013 - 23:03

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    — 21. novembre 2012 - 21:08

    — 14. novembre 2012 - 12:43

    — 9. novembre 2012 - 23:10