Quiche sans pâte courgettes parmesan

Préparation 10 Min · Total 55 Min 6 portions Difficulté : Facile Compatible TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ★ 5/5 (2 avis) · 0 favoris
Quiche sans pâte courgettes parmesan

Préparation

Préchauffer le four à 180°C.

Mettre le parmesan dans le bol. Insérer le couvercle et le gobelet doseur. Programmer 10 s à vitesse 7. Réserver.

Mettre les œufs, la farine, le lait, le sel, le poivre et la muscade dans le bol.

Insérer le couvercle et le gobelet doseur.

Programmer 30 s à vitesse 5.

Laver la courgette et la couper en fines rondelles.

Étaler la courgette sur le plat. Verser la préparation dessus. Saupoudrer avec le parmesan.

Enfourner 45 min à 180°C.

Auteur

Invité — publiée le 28 mai 2017 · mise à jour le 28 mai 2017

Commentaires récents

Flofloreunion — 8. décembre 2019 - 06:41

Super facile. , faite avec du lait d'amande. J'ai mis plus de courgettes et plein d'épices. Dessus j'ai posé des tranches de mozzarella une réussite.

Invité — 30. mai 2017 - 08:18

Quiche sans pâte qui pourrait s'appeler flan de courgettes!

Voir la recette originale sur Thermomix