Velouté light brocolis courgette (sans pdt)

Préparation 5 Min · Total 25 Min Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.68/5 (31 avis) · 24 favoris Entrée
Velouté light brocolis courgette (sans pdt)

Préparation

Mettre les brocolis dans le bol et mixer un peu pour faire de la place.

Ajouter les courgettes en morceaux, l'oignon, le cube et les 350 grammes d'eau.

Programmer 20 min / 100°C / vitesse 2.

À l'arrêt de la minuterie, ajouter le fromage, le sel et le poivre à convenance.

Mixer quelques minutes à vitesse 9.

Conseils

  • Soupe parfaite quand on est au régime ou en petit pot pour bébé

Auteur

Invité — publiée le 10 février 2014 · mise à jour le 22 octobre 2014

Commentaires récents

Invité — 13. octobre 2021 - 20:10

Super avec un peu de crème et de fromage frais !!

fatou07 — 29. janvier 2018 - 19:00

Trop trop bon !!!

Sandcpe — 29. janvier 2018 - 14:57

Original! Réconciliée avec le brocolis. J'ai rajouté un peu d'eau. Par contre pas de sel. Roquefort et cube de bouillon déjà salés.

Idéal pour débuter un petit régime .

Invité — 8. janvier 2018 - 20:48

Très bon

Voir la recette originale sur Thermomix