
Préparation
Mettre l'oignon dans le bol et hacher 3 s / vitesse 5.
Racler les parois.
Ajouter 1 cs d'huile d'olive et faire rissoler 3 min / température Varoma / vitesse 1 (sans gobelet doseur).
Ajouter le potimarron coupé en morceaux, la patate douce et l'eau et cuire 15 min / 100°C / vitesse 2.
Mixeur 1 min / vitesse 10.
Ajouter 1 cc de sel, 1 pincée de poivre, 1/3 de briquette de lait de coco et une belle poignée de persil frisé puis mixer 10 s / vitesse 10.
Verser dans les bols et décorer de persil et de noisettes concassées.
fanfandusud — 17. février 2022 - 12:55
Super bonne recette merci
Invité — 4. décembre 2016 - 12:31
excellente recette mais sans les noisettes
Invité — 6. novembre 2016 - 16:40
Très bonne recette.
Invité — 24. octobre 2016 - 08:26
Facile à réaliser, belle est bonne