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Harira végétarienne

Préparation

Mélanger le concentré de tomate, la farine et 3 gobelets d'eau 10s TURBO Réserver dans un récipient.

Mixer 5 sec Vitesse TURBO les tomates, l'oignon puis ajouter la coriandre, le persil et le céleri. Ajouter les pois chiches, les lentilles, le curcuma, le gingembre, le sel, le poivre et 1L d'eau. Programmer 30 min VAROMA vitesse mijotage sens inverse

Ajouter le premier mélange à base de concentré de tomates 10s/vit 1/sens inverse puis cuire à nouveau 10mn/varoma/mijotage/sens inverse

3mn avant la fin ajouter les cheveux d'ange

Auteur

Invité — publiée le 23 July 2012 · mise à jour le 23 July 2012

Commentaires récents

Pk68 — 14. avril 2021 - 22:25

Rapide, efficace, bonne base de repas

— 24. janvier 2017 - 09:52

un excellent plat qui rechauffe par ces froids polaires!!! dans mes favoris!!!

— 31. mai 2013 - 16:09