
Préparation
Mariner le seitan coupé en morceaux avec les carottes, l'oignon, l'ail, les feuilles de laurier, la branche de thym, la branche de romarin et le vin blanc pendant toute une nuit.
Égoutter le seitan et récupérer le vin de la marinade dans un saladier.
Réserver les morceaux de seitan.
Mettre l'huile, les carottes, l'oignon et l'ail dans le bol et faire revenir 10 min / Varoma / Sens inverse / vitesse 1 sans gobelet doseur.
Mettre le fouet en place.
Ajouter le reste de la marinade, les feuilles de laurier, la branche de thym, le concentré de tomate, le bouillon de légumes, le vin blanc, le sel et le poivre, puis vérifier l'assaisonnement.
Cuire 15 min / 100°C / vitesse 1 avec le gobelet doseur.
Délayer la maïzena dans un peu d'eau (environ 50 g).
Ajouter la crème fraîche et les champignons de Paris coupés en morceaux dans le bol.
Poursuivre la cuisson 10 min / 100°C / vitesse mijotage avec le gobelet doseur.
Ajouter les morceaux de seitan et faire mijoter 5 min / 90°C / Sens inverse / vitesse mijotage.
Verser le plat dans un plat de service et décorer avec les feuilles de persil.
Servir chaud.
Conseils
- Pour en faire un plat végan... remplacer la crème fraîche par de la crème végétale
- Servir avec du riz, pommes de terre, purées ou à votre choix
- Vous pouvez remplacer le seitan par du tofu
Looloo93 — 2. décembre 2018 - 21:00
Excellent
recette classée dans mes favoris
Invité — 26. octobre 2018 - 01:03
C'est très bon, une délicieuse sauce !
maminou71 — 22. octobre 2018 - 21:09
Merci Mamiek je l attendais cette recette
le seitan je l achéterai en magasion bio , j ai hâte
Looloo93 — 22. octobre 2018 - 20:50
mamiekinder: merci beaucoup de votre réponse
j irai en magasin bio.
Looloo93 — 22. octobre 2018 - 20:11
Bonsoir
Ou peut on trouver du seitan ? Car je cuisine déjà le tofu Merci