Épinards à la béchamel

Préparation 5 Min · Total 34 Min 5 portions Difficulté : Facile Compatible TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ☆ ☆ 3.67/5 (6 avis) · 8 favoris Accompagnement, Plat principal
Épinards à la béchamel

Préparation

Mettre le lait écrémé, la farine et le beurre dans le bol.

Programmer 9 min / 90°C / vitesse 4 avec le panier pour éviter les projections.

Ajouter les épinards congelés dans le bol contenant la béchamel.

Programmer 25 min / 90°C / vitesse 2 avec le panier pour éviter les projections.

À la sonnerie, ajouter le gruyère râpé à votre convenance, saler et poivrer.

Conseils

  • Accompagné d'œuf dur écrasé à la fourchette, c'est un régal et un repas complet.

Auteur

Invité — publiée le 7 avril 2016 · mise à jour le 7 avril 2016

Commentaires récents

petoune81400 — 27. décembre 2016 - 19:10

C'était beaucoup trop liquide, j'ai peut être oublié quelque chose mais pour un premier essai, bof!

Invité — 10. novembre 2016 - 05:40

Merci ici on en raffolent surtout les enfants

Invité — 22. octobre 2016 - 05:50

Excellent, à refaire ... Merci !

Voir la recette originale sur Thermomix