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Épinard à la béchamel

Préparation

mettre le lait écrémé, la farine et le beurre dans le Couvercle verrouillé 9mn/90°/vitesse 4 avec le panier pour éviter les projections 

mettre les épinards encore congelée dans le Couvercle verrouillé contenant la béchamel et programmer 25mn/90°/vitesse2 poser le panier pour les projections 

cela fait un peu de bruit mais les épinards fondent assez rapidement 

à la sonnerie ajouter le gruyère râpé à votre convenance saler et poivrer 

Conseils

  • Accompagné d´œuf dur écrasé à la fourchette c'est un régal et un repas complet 

Auteur

Invité — publiée le 7 April 2016 · mise à jour le 7 April 2016

Commentaires récents

petoune81400 — 27. décembre 2016 - 19:10

C'était beaucoup trop liquide, j'ai peut être oublié quelque chose mais pour un premier essai, bof!

— 10. novembre 2016 - 05:40

Merci ici on en raffolent surtout les enfants

— 22. octobre 2016 - 05:50

Excellent, à refaire ... Merci !

— 19. mai 2016 - 22:20

— 7. mai 2016 - 03:02

— 15. avril 2016 - 04:15