Couscous aux poissons

Préparation 15 Min · Total 35 Min 3 portions Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.17/5 (6 avis) · 8 favoris Automne, Déjeuner, Dîner, Economique, Facile, Hiver, Plat principal, poissons
Couscous aux poissons

Préparation

Dans le bol, placer l'oignon coupé en 4, l'ail dégermé, le poireau et mixer 20 s à vitesse 4.

Ajouter l'huile d'olive, les tomates et leur jus, le sel, le poivre, le ras el hanout et le thym pour 4 min à 100°C, vitesse 1.

Ajouter 100 g d'eau et le pimenton pour 5 s à vitesse 6.

Dans le panier de cuisson, placer les carottes, le navet, les courgettes (le tout en rondelles), avec les pois chiches.

Programmer 10 min, Varoma, vitesse 1.

En parallèle, préparer la semoule comme indiqué sur le paquet.

Laisser reposer et ajouter les raisins secs.

À la sonnerie, placer les poissons dans le Varoma et la semoule dans le plateau.

Programmer 15 min, Varoma, vitesse 1.

Auteur

Papilles-on-off — publiée le 2 février 2011 · mise à jour le 7 novembre 2012

Commentaires récents

Papilles-on-off — 5. novembre 2016 - 10:07

Merci de ce(s) retour(s)!

Voir la recette originale sur Thermomix