Levain "liquide" Kayser

Préparation 10 Min · Total 1 J 1 H Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.25/5 (4 avis) · 6 favoris Alimentation pour enfants, Conserver, Créatif, Dessert, Déjeuner, Dîner, Economique, En-cas, Facile, Goûter, Gâteaux, La cuisine des enfants, Naturel, Pains, Petit déjeuner, Petits pains, Rapide, Souper, Végétarien
Levain

Préparation

Choisir un récipient suffisant pour continuer le levain par la suite, le peser et noter cette tare dessus.

Dans le bol, mélanger 20 g de farine complète (T150), 20 g d'eau tiède et 5 g de sucre.

Si utilisation du Thermomix, programmer 1 min / 37°C / vitesse 1, puis verser dans un récipient suffisant pour continuer le levain.

Recouvrir d'un linge et laisser reposer 24 heures à température ambiante, de préférence entre 25 et 35°C.

Vérifier de temps en temps si le levain croûte, le mélanger à nouveau.

Lorsque des bulles se sont formées à la surface, le levain est bien vivant. Il faut à présent le nourrir.

Ajouter 40 g de farine de seigle, 40 g d'eau tiède (maxi 37°C pour ne pas tuer le levain) et 5 g de sucre.

Cela s'appelle rafraîchir le levain.

Peser le bocal avec son levain, retirer la tare mesurée du bocal.

Ajouter autant de farine et d'eau qu'il y a de levain.

Par exemple, si vous avez 120 g de levain, ajouter 60 g d'eau et 60 g de farine.

Replacer votre bocal entre-ouvert dans un endroit tiède.

Lorsque vous avez atteint la quantité de levain souhaitée, vous pouvez l'utiliser en pensant bien à en garder pour le rafraîchir sans attendre.

Ce levain peut aussi être mis en sommeil jusqu'à 8 jours au frigo, il faudra par contre le rafraîchir la veille de son utilisation pour bien le réveiller.

Pour utiliser ce levain, remplacer 20 g de levure de boulangerie fraîche (ou 6 g de levure déshydratée) et 100 g d'eau par 150 g de ce levain et le quart de la levure prévue, voire sans levure pour la brioche.

Le temps de levée fut bien plus long pour la brioche sans levure.

Conseils

  • Mise en sommeil du levain au frigo jusqu'à 8 jours lorsqu'on part en vacances ou qu'on n'en a pas besoin. Bien penser à le rafraîchir la veille de son utilisation.
  • Cette recette permet de réduire par 4 la quantité de levure de boulangerie, voire de la supprimer. Garder une quantité même infime de levure permet de créer une réaction augmentant la qualité du levain.

Auteur

grafiti — publiée le 6 mars 2015 · mise à jour le 6 mars 2015

Commentaires récents

Isa7253 — 9. juin 2019 - 15:02

Une recette qui me tente à chaque fois que je la regarde. Mais j’ai peur de me lancer et surtout de ne pas y arriver et de perdre la matière. Mais bravo, j’essaierai certainement un jour

Voir la recette originale sur Thermomix