Chou chinois sauce crémeuse

Préparation 10 Min · Total 32 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ☆ ☆ 3/5 (9 avis) · 2 favoris Accompagnement, Alimentation pour enfants, Chine, Créatif, Cuire, Déjeuner, Dîner, Economique, Facile, Hiver, légumes, Nouvel an chinois, Plat principal, Rapide, Sans œufs
Chou chinois sauce crémeuse

Préparation

Émincer le chou.

Faire revenir le chou à la poêle pendant environ 15 min à feu moyen.

Mettre tout dans le bol.

Régler 7 min / 90°C / vitesse 4.

Saler un peu, poivrer, ajouter sucre, ail en poudre.

Déglacer avec la sauce soja.

Laisser à feu doux pendant 5 min.

Ajouter le chou dans le bol avec la béchamel.

Mélanger quelques secondes vitesse 2/3 Sens inverse.

Mélanger 20 s vitesse 1 Sens inverse.

Servir dans un plat creux.

Conseils

  • On peut y ajouter du 5 parfums.
  • Pour 2 à 4 personnes.

Auteur

Invité — publiée le 9 février 2014 · mise à jour le 6 mars 2015

Commentaires récents

Invité — 1. novembre 2019 - 12:31

Un délice!

Pour réussir cette recette il faut effectivement baisser le niveau de liquide. J'ai donc fait une béchamel avec 30 centilitres de lait. j'ai mis directement le cube de bouillon dans le lait sans rajouter d'eau. je n'ai rien changé au reste des ingrédients.

C'est vraiment délicieux, une bonne façon de faire manger du chou chinois même à mon fils de 3 ans

Invité — 23. février 2017 - 18:22

Déçue

J'ai pourtant ajusté la recette par rapport aux commentaires mais ça baignant encore dans la sauce.

Voir la recette originale sur Thermomix