Blé cantonnais

Préparation 5 Min · Total 27 Min 6 portions Difficulté : Facile Compatible TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ☆ ☆ 3.5/5 (2 avis) · 4 favoris Cuire au Varoma, Cuire à la vapeur, Facile, Rapide
Blé cantonnais

Préparation

Mettre 1L d'eau dans le bol.

Faire chauffer 10 min, Varoma, vitesse 2 avec le gobelet.

Mettre le blé et les petits pois dans le panier cuisson.

Mettre les lardons dans une papillote d'aluminium dans le Varoma.

Mettre une feuille de papier sulfurisé au fond du plateau vapeur puis y verser les 3 œufs battus en omelette avec un peu de sel.

Mettre en place tous les éléments du Thermomix.

Cuisson 12 min, Varoma, vitesse 2.

Verser dans un plat le blé et les petits pois.

Assaisonner avec la sauce soja et la sauce nuoc mam.

Ajouter les lardons égouttés et l'omelette coupée en petits morceaux.

Conseils

  • Pour changer du riz cantonnais

Auteur

Invité — publiée le 19 juillet 2016 · mise à jour le 19 juillet 2016

Commentaires récents

Invité — 16. mai 2017 - 14:53

Pas mal,ca change du riz.Merci pour le partage.

Voir la recette originale sur Thermomix