Préparation
Mettre l'échalote en morceau et 1 poignée de feuilles de persil dans le bol.
Mixer 5 s / vitesse 5, racler les parois.
Ajouter les haricots blancs, les sardines avec leur marinade ainsi que le reste des ingrédients, saler et poivrer.
Mixer 20 s / vitesse 8, racler les parois, mélanger et recommencer jusqu'à la bonne consistance.
Réserver au moins 30 min au frais avant de déguster.
Conseils
- Si le mixage a du mal à se faire, ajoutez un peu d'eau pour assouplir et faciliter l'entraînement
berlarde — 13. février 2022 - 11:25
Très bon, j'ai ajouté de l asaisonnement car c'était un peu fade à mon goût , je n'avais pas de vinaigre balsamique blanc, j'ai mis du citron à la place. à refaire
Belagathe — 22. mai 2020 - 15:10
Vous pouvez remplacer les sardines par du thon, saumon ou maquereau.
Pour une version végétarienne, ajoutez un peu plus de tomates confites