Filets de sole à l'orange

Préparation 10 Min · Total 21 Min 4 portions Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.25/5 (4 avis) · 7 favoris Plat principal
Filets de sole à l'orange

Préparation

Retirer un large couvercle sur chacune des 4 oranges.

Creuser délicatement les oranges à l'aide d'un couteau à pamplemousse et déposer la chair dans le bol.

Mixer 30 s/vitesse 10.

Filtrer le jus et remettre dans le bol.

Ajouter le vin blanc, le jus de citron, le sel et le poivre du moulin.

Introduire le panier de cuisson contenant les filets de Sole roulés en paupiettes.

Saler légèrement et chauffer 10 min/100°C/Vitesse 1.

Retirer le panier de cuisson contenant les paupiettes de Sole et réserver au chaud.

dans le bol, ajouter le beurre coupé en morceau et mixer 5 s.

Ajouter les 5 jaunes d'œufs et mettre à chauffer 5 min/80°C/Vitesse 2.

Déposer une paupiette de Sole dans chaque orange creusée, napper de sauce et servir aussitôt.

Auteur

Invité — publiée le 8 avril 2012 · mise à jour le 8 avril 2012

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