Flan de courgettes au surimi

Préparation 15 Min · Total 55 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.79/5 (14 avis) · 9 favoris
Flan de courgettes au surimi

Préparation

Préchauffer le four à 180°C.

Mettre les oignons dans le bol et mixer 5 s / vitesse 5.

Ajouter l'huile et mixer 5 min / 100°C / vitesse 1.

Émincer la courgette avec une mandoline.

À l'arrêt de la minuterie, ajouter les courgettes, le sel et le poivre.

Programmer 15 min / 100°C / Sens inverse / vitesse mijotage enlevant le couvercle, puis égoutter dans le panier cuisson.

Rincer le bol, puis ajouter les œufs, la maïzena, la crème liquide et mixer 10 s / vitesse 4.

Ajouter le mélange oignons et courgettes.

Émincer les surimis et les ajouter au reste.

Mélanger 2 min / Sens inverse / vitesse 2.

Poser le moule tablette et verser la préparation dedans.

Cuire au four 30 min à 180°C.

Auteur

Invité — publiée le 13 janvier 2016 · mise à jour le 13 janvier 2016

Commentaires récents

Invité — 8. juin 2017 - 17:27

Un pur régal, je vais en refaire sans tarder !!

Invité — 2. novembre 2016 - 07:18

tres bonne recette .

Voir la recette originale sur Thermomix