Préparation
- Préchauffer four 180 deg
- mettre dans bol les oignons et mixer 5 sec vitesse 5
- ajouter l'huile, 5 min 100° vitesse 1
- emincer la courgette avec mandoline
- à l'arrêt de minuterie ajouter les courgettes et saler/poivrer
- programmer 15 min en sens inverse 100° vitesse mijotage en otant le couvercle et bien égoutter dans le panier cuisson
- rincer le bol puis ajouter les oeufs, maizena, creme liquide et mixer 10 secondes vitesse 4
- ensuite ajouter le mélange oignons courgettes
- émincer les surimis et les ajouter au reste
- mélanger 2 minutes sens inverse vitesse 2
poser le moule tablette et verser la préparation dedans.
- FOUR 30 minutes
— 8. juin 2017 - 17:27
Un pur régal, je vais en refaire sans tarder !!
— 2. novembre 2016 - 07:18
tres bonne recette .
eba44 — 14. septembre 2016 - 22:01
cococaen — 11. septembre 2016 - 12:44
Kimalu — 8. septembre 2016 - 00:18
— 6. septembre 2016 - 00:09
— 7. août 2016 - 00:13
kiki63540 — 4. juillet 2016 - 15:31
MGN — 3. juillet 2016 - 16:11
lulubellulle — 25. mai 2016 - 19:09