
Préparation
Peser 100 g de quinoa-boulgour.
Transvider dans une passoire et mettre à tremper dans l'eau.
Détailler 4 ronds de saumon avec l'emporte-pièce de 7cm de diamètre.
Réserver.
Mettre le reste de saumon dans le bol.
Mixer 5 s/vitesse 10.
Racler les parois.
Remixer 5 s/vitesse 10.
Le saumon doit être bien mixé si ce n'est pas le cas, remixer 5 s/vitesse 10.
Ajouter le fromage frais, mixer 5 s/vitesse 5.
Racler et remixer 5 s/vitesse 5.
Réserver le contenu du bol dans une poche à douille.
Casser 6 œufs dans un récipient puis les mettre dans le bol (sans le rincer).
Ajouter la crème fraîche, l'aneth, le sel et le poivre à votre convenance.
Mixer 15 s/vitesse 5.
Découper et mouiller du papier cuisson et le déposer dans le plateau vapeur.
Vider le contenu du bol dans le plateau vapeur.
Rincer le bol.
Verser 800 g d'eau.
Cuisson 8 min/100°C/vitesse 1.
Pendant ce temps, huilez les 4 moules à œufs pochés.
Les caler grâce aux emportes-pièces dans le Varoma.
Casser un œuf dans chaque moule.
À la sonnerie, transvider les 100 g de quinoa-boulgour dans le bol.
Mettre en place le Varoma et le plateau vapeur.
Cuisson 10 min/Varoma/vitesse 1.
À la fin de la cuisson, sortir les œufs pochés du Varoma.
Egoutter le quinoa dans la passoire et garder l'eau de cuisson au cas où votre omelette nécessite 2 ou 3 min supplémentaires.
Détailler 4 cercles d'omelette (7 cm), les déposer dans chaque assiette, réserver le reste d'omelette.
Mettre un cercle de saumon sur chaque cercle d'omelette et y démouler précautionneusement un œuf poché dessus.
Réaliser le décor avec la poche à douille de mousse de saumon.
Découper en petits dés le reste d'omelette.
Mélanger dans un saladier le quinoa, les dés d'omelette et le reste de mousse de saumon (gardez-en un fond de poche si vous souhaitez décorer votre quinoa).
Réaliser le cercle de quinoa (grâce à un emporte-pièce) dans chaque assiette.
Finir par la décoration avec un peu de mousse saumon, les tomates cerises, la roquette, les œufs de lompe, et les perles de citron.
Conseils
- 4 emporte-pièces : 2 de 7 cm et 2 de 10 cm
- 4 moules en silicone pour œufs pochés
Invité — 17. avril 2017 - 20:49
UN GRAND MERCI A TOUS .
Pour votre soutien
Invité — 17. avril 2017 - 14:51
Belle et bonne idée ça mérite de continuer dans l'aventure !*****
Invité — 14. avril 2017 - 20:56
Bravo Mickaël.
Invité — 13. avril 2017 - 16:20
Super ta recette !!!
Invité — 13. avril 2017 - 11:43
Très belle assiette !
Tu es le meilleur , nous sommes de tout coeur avec toi . SR
Invité — 12. avril 2017 - 19:52
Superbe recette
Invité — 12. avril 2017 - 18:33
super recette! Facile et rapide à faire.
Invité — 12. avril 2017 - 16:51
bravo à toi a fond!!!
Invité — 12. avril 2017 - 15:37
super recette Bravo !!