Mousse à la fraise, recette à bas indice glycémique

Préparation 7 Min · Total 2 H 7 Min 6 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.93/5 (14 avis) · 10 favoris Dessert, Eté, Printemps
Mousse à la fraise, recette à bas indice glycémique

Préparation

Laver et équeuter les fraises.

Mettre les fraises, le fructose ou xylitol dans le bol.

Mixer 5 s / vitesse 5.

Racler les parois.

Ajouter le blanc d'œuf et mettre le fouet dans le bol.

Mixer 5 min / vitesse 4.

Verser la mousse aux fraises dans des coupes à glace.

Mettre au frais ou au congélateur.

Conseils

  • Le reste, je l'ai placé au congélateur. Cela a donné des glaces à la fraise, super bonnes et légères.

Auteur

Autesserre Dome — publiée le 11 mai 2014 · mise à jour le 6 juillet 2014

Commentaires récents

Mamigi sologne — 15. juin 2021 - 07:28

Testé hier . Très bonne recette .

Invité — 12. juillet 2017 - 12:40

Faite et refaite... Très appréciée en mousse comme en glace Merci

Voir la recette originale sur Thermomix