
Préparation
Éplucher et laver les carottes, laver les courgettes et enlever les extrémités.
Couper les carottes et les courgettes en tronçons.
Mettre les tronçons dans le bol et mixer 5 s / vitesse 5.
Verser le mélange dans un saladier.
Ne pas laver le bol et y mettre 400 g d'eau.
Poser le bol sur le socle.
Ajouter la semoule aux légumes, puis saler et poivrer.
Mettre l'huile d'olive dans le mélange légumes et semoule et mélanger le tout.
Verser le mélange dans le Varoma.
Poser le Varoma au-dessus du bol.
Cuire 12 min / Varoma / vitesse 1.
Servir en accompagnement de poisson ou de viande blanche.
Conseils
- Vous pouvez changer les légumes à votre guise (panais, topinambour, choux, navet, etc.).
Invité — 4. juillet 2020 - 19:12
Extra meme mon mari qui n aime pas la semoule a bien aime . Merci