Préparation
1- peser le gruyère et le mixer 10 secondes vitesse 9, puis réserver.
2- mettre un oignon, et les légumes croquants (du type navet, carotte) dans le Couvercle verrouillé, hacher 5 secondes vitesse 6, ajouter l'huile et faire rissoler 5 minutes, 100°C, Vitesse mijotage.
3- à la sonnerie, ajouter les légumes plus tendre (du type courgette, tomate) et hacher 3 secondes vitesse 4.
4- ajouter le reste des ingrédients et mélanger 10 secondes,Sens de rotation, vitesse 3.
5- répartir dans des moules à muffins, et cuire 30 minutes à 170°C, servir aussitôt.
Conseils
- Se déguste nature ou accompagné d'une sauce tomate.
— 16. avril 2021 - 20:48
200gr de légumes congelés en dés ajouter les 2 temps de cuisson de légumes annoncés dans la recette ,inutile de les mixer, rajouter une demie cuillère à café de curry, et c'est tout bon!
— 21. novembre 2018 - 17:28
Une façon simple et bonne de faire manger des légumes Un pur délice Merci
— 13. janvier 2016 - 13:40
valmi — 10. janvier 2016 - 12:46
— 5. juillet 2015 - 11:27
fremyranco — 9. janvier 2015 - 13:53
— 19. décembre 2014 - 15:20
— 21. novembre 2014 - 21:21
— 9. octobre 2014 - 00:53
sloumette — 12. août 2014 - 22:19