Préparation
Dans le bol, mettre l'oignon, la betterave et les carottes.
Mixer 5 s / vitesse 5.
Ajouter les autres ingrédients sauf les graines de sésame.
Mixer Sens inverse 20 s / vitesse 3.
Verser le mélange dans des petits moules individuels et mettre les graines de sésame sur le dessus.
Enfourner à 180°C pendant 30 min.
verena — 17. octobre 2021 - 13:23
Type flan salé, je suis satisfaite d'avoir pu utilisé mes betteraves cuites 1 1/2. Merci
Cela avait bon goût avec cumin et curcuma.
J'ai rajouté 1cs de sarrasin grillé et utilisé du lait de soja.
KassWingTine — 12. octobre 2019 - 21:14
Excellente recette, des muffins rapides et faciles à faire, léger et très bons. (Lait remplacé par du lait de riz)
ambab — 22. janvier 2017 - 14:39
Très bonne recette pour l'apéro. La prochaine fois, j'essaierai en ajoutant des lardons.