Flan de courgettes rapide

Préparation 5 Min · Total 25 Min 6 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ☆ ☆ 3.87/5 (45 avis) · 37 favoris Accompagnement, Economique, Facile, légumes, Naturel, Rapide
Flan de courgettes rapide

Préparation

Couper les courgettes grossièrement, les mixer 30 s vitesse 7.

Ajouter dans le bol tous les autres ingrédients et mixer 1 min vitesse 6.

Mettre dans un plat au four 20 min à 200°C.

Conseils

  • Peut s'accompagner d'une sauce tomate basilic.
  • On peut utiliser cette même recette en remplaçant les courgettes par des carottes pour créer un flan de carottes.

Auteur

Invité — publiée le 26 janvier 2015 · mise à jour le 25 mars 2015

Commentaires récents

Voir la recette originale sur Thermomix