WW - Nuggets - 1 SP

Préparation 5 min · Total 15 min 15 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 4.35/5 (20 avis) · 38 favoris viandes
WW - Nuggets - 1 SP

Préparation

Couper grossièrement les Filets de Poulet et les mettre dans le Couvercle verrouillé avec les blancs d'Oeufs,le sel et le poivre.

Mixer 30 Secondes, Vitesse 4

Faire des petites boules avec cette préparation

Rouler dans la Chapelure

Cuire dans une poële avec un peu d'huile d'olive

Conseils

  • 1 SP le Nuggets

Auteur

Invité — publiée le 13 janvier 2016 · mise à jour le 11 août 2016

Commentaires récents

Invité — 23. octobre 2018 - 19:56

Impeccable, j'ai fait cuire au four c'était top, mon fils a adoré!

pampam89 — 6. septembre 2017 - 20:11

j'ai fait comme sur la recette mais le mélange d'escalope de poulet avec blanc d'oeuf, c'était trop liquide. c'est peu etre que j'ai fait décongeler ma viande avant nn?

Invité — 11. mai 2017 - 18:47

Très bon !! nous aussi on a choisit la cuisson au four. Moins gras mais tout aussi bon

un super bon plat avec une salade verte !!!

Invité — 21. mars 2017 - 00:16

Version ultra rapide, ultra simple, et light si on choisit la cuisson au four.

J'ai rajouté 1 cc d'épices mélangées dans la préparation. La prochaine fois je tenterai avec des herbes ou du curry.

Je les ai cuits au four, 20 min à 180°, sans avoir mis d'huile. Ils étaient croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur : parfaits !

Merci pour le partage.

Invité — 11. octobre 2016 - 10:57

Avec 2 escalopes de poulet, j'ai réalisé 28 nuggets, mais pas trop gros. C'était suffisant pour 2 adultes et 2 enfants.

Super simple à réaliser.

Mes enfants ont adoré.

Invité — 11. septembre 2016 - 16:29

Invité — 30. août 2016 - 19:03

borrini — 23. août 2016 - 10:55

Invité — 19. août 2016 - 21:03

thermimoux — 16. août 2016 - 23:47

Voir la recette originale sur Thermomix