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Moussaka légère

Préparation

Mettre l'oignon pelé dans le Couvercle verrouillé et mixer 5s vit 5 avec le gobelet doseur. Racler les parois.

Ajouter l'huile d'olive et rissoler 5mn 100° vit 1.

Laver l'aubergine, la couper en rondelles et placer le tout dans le varoma. 

Ajouter la viande hachée et programmer 10 mn 100° Sens de rotation vit 1 et placer le varoma sur le Couvercle verrouillé.

A la sonnerie, ajouter les tomates pelées égouttées et coupées en 4. Programmer 15 mn 100° Sens de rotation vit 1. Remettre le panier varoma avec l'aubergine.

Préchauffer le four à 200°.

Vider le contenu du Couvercle verrouillé dans un grand bol puis le rincer.

Préparer la béchamel allégée : Mettre dans le Couvercle verrouillé la farine, l'eau, le lait et le Kub'Or. Programmer 9mn 90° vit 2. Poser le panier vapeur le le Couvercle verrouillé puis éviter les projections.

Dans un plat à gratin, commencer par mettre dans le fond 2 cuil. à soupe de béchamel. Recouvrir de la moitié de rondelles d'aubergine puis la moitié de la viande. Puis à nouveau béchamel, aubergine, viande puis enfin béchamel. Couvrir de fromages rapés et enfourner pendant 20mn.

Conseils

  • Prendre une aubergine bien ferme avec une peau lisse pour moins d'amertune et peu de graines

Auteur

cilou des hauts de france — publiée le 4 August 2016 · mise à jour le 27 July 2017

Commentaires récents

— 3. août 2020 - 09:42

Bonjour, Votre recette ne mentionne pas les grammes pour l'eau. Est ce 20 g? 200 g? Il manque quelque chose. J'ai mis 200g d'eau car 20 g me parraissait tres peu. J'espere ne pas me tromper... Merci

— 5. février 2018 - 23:00

je garde cette rectte précieusement c'est facile et très bon

— 27. septembre 2017 - 21:11

Super bonne ! Merci ! Recette dans mes favorites !

sdl34 — 27. juillet 2017 - 13:28

Très bonne recette

vmks — 10. avril 2017 - 12:04

Très bonne recette ! Testée hier, un régal.

ALAUZE — 5. mars 2017 - 17:56

Très bonne. Manque un peu de béchamel pour finir le plat...

— 21. janvier 2017 - 16:43

Très bonne moussaka la préparation a été un peu longue mais cela en valait la peine. Bonne et legere!

— 9. septembre 2016 - 19:38