Burger au poulet et légumes

Préparation 10 Min · Total 30 Min 4 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ★ 5/5 (1 avis) · 0 favoris Plat principal
Burger au poulet et légumes

Préparation

Dans le bol, placer l'huile d'olive puis la courgette en rondelles.

Cuisiner 15 min à 100°C en Sens inverse en mode mijotage.

Réserver.

À la place, mettre le poulet, l'ail, l'œuf, l'origan, du sel et du poivre.

Mixer 5 s à vitesse 5.

Former 4 steaks et faire cuire.

Couper les pains en deux.

Griller 5 min dans le four.

Garnir de moutarde, de salade, de tomates séchées, du steak de poulet et de courgettes.

Auteur

Papilles-on-off — publiée le 2 juillet 2017 · mise à jour le 2 juillet 2017

Commentaires récents

Papilles-on-off — 2. juillet 2017 - 21:27

Pour faire plaisir aux enfants ou pour un repas entre amis, tentez le burger au poulet et légumes. Composé d'une galette de poulet maison, de courgettes rôties, de tomates séchées et d'herbes de provence, il sent bon la Méditerranée.

Voir la recette originale sur Thermomix