Brocolis au poulet avec sa sauce carotte

Préparation 5 Min · Total 51 Min 6 portions Difficulté : Facile Compatible TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ☆ ☆ 3.88/5 (33 avis) · 18 favoris Plat principal
Brocolis au poulet avec sa sauce carotte

Préparation

Mixer les carottes et l'oignon dans le bol 10 s / vitesse 10.

Ajouter l'eau.

Placer 3 cuisses de poulet dans le panier et les 3 autres dans le Varoma avec les brocolis.

Cuire 45 min / Varoma / vitesse 1.

À la sonnerie, réserver les brocolis et le poulet.

Ajouter la maïzena dans le bol.

Cuire 5 min / 100°C / vitesse 1.

À la sonnerie, ajouter le gruyère et mixer 10 s / vitesse 10.

Conseils

  • N'oubliez pas d'éplucher les carottes et l'oignon.
  • Astucieux pour faire manger des légumes aux enfants car la sauce fait le tout.

Auteur

Invité — publiée le 4 janvier 2015 · mise à jour le 4 janvier 2015

Commentaires récents

NathCvl — 6. janvier 2017 - 23:55

Super bon, très bonne recette ! A refaire sans hésiter.

MerciCouvercle verrouillé

Invité — 31. décembre 2016 - 14:56

Recette faite par une amie, je vais la refaire avec grand plaisir !

Simple et délicieux

Invité — 9. décembre 2016 - 02:50

Bonne recette facile et rapide !

liz627 — 15. novembre 2016 - 10:11

Pas mauvais mais sans plus.... Brocolis trop cuits à mon goût

Voir la recette originale sur Thermomix