Boulettes de pois chiches aux courgettes et cumin

Préparation 10 Min · Total 30 Min 12 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4/5 (2 avis) · 3 favoris Plat principal
Boulettes de pois chiches aux courgettes et cumin

Préparation

Dans le bol, placer l'échalote et la courgette épluchée pour 5 s à 50°C. Racler les parois.

Ajouter l'huile d'olive, du sel et programmer 10 min à 100°C, vitesse 1, Sens inverse.

Ajouter les pois chiches, la pomme de terre, du cumin, du poivre et du persil. Mixer 10 s à vitesse 7.

Ajouter de la chapelure jusqu'à obtenir un mélange compact.

Former des boulettes et frire à la poêle ou au four, 15 min à 200°C.

Note : Les boulettes peuvent être cuites au four.

Auteur

Papilles-on-off — publiée le 27 juillet 2016 · mise à jour le 27 juillet 2016

Commentaires récents

caramel68 — 7. mars 2018 - 19:23

Dommage la recette est vraiment incomplete... manque poids courgette et chapelure, dose du cumin, persil etc ... donc fait au hasard, bof bof.. dommage habituellement j’adore vos recettes

Alme37 — 17. novembre 2016 - 15:03

Très tentant mais je prefererai les faire au four aussi ...

alors petite question : combien de temps au four ?

quelle température ?

Merci pour ces précissions

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