Blanquette de poulet allégée

Préparation 10 Min · Total 50 Min 6 portions Difficulté : Facile Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4.46/5 (37 avis) · 15 favoris Plat principal
Blanquette de poulet allégée

Préparation

Éplucher l'oignon, le couper en 2, le mettre dans le bol, mixer 5 s vitesse 5, réserver.

Rincer le bol, mettre les 750 g d'eau, les tronçons de carottes dans le panier, le panier dans le bol, et mettre à cuire 20 min, température Varoma, vitesse 1.

Mettre à chauffer l'huile dans une poêle, et faire revenir l'oignon, les carottes et les champignons égouttés à feu moyen.

Pendant ce temps, rincer le bol, insérer le fouet, et faire chauffer le lait, la farine, le cube de bouillon de volaille, le sel, le poivre pendant 8 min, 90°C, vitesse 2,5.

À la sonnerie, ajouter les morceaux de blanc de poulet, les légumes et faire cuire 20 min, 90°C, Sens inverse, vitesse mijotage.

Conseils

  • Plus qu'à déguster avec des légumes, pommes de terre à l'eau ou grillées, des pâtes ou encore du riz

Auteur

Calounettepf — publiée le 17 juin 2015 · mise à jour le 17 juin 2015

Commentaires récents

Karine29615 — 23. janvier 2021 - 23:25

Très bonne recette.

J'ai suivi les conseils: ajouter du lait et plus assaisonner.

Parfait avec du riz

josy6754 — 18. janvier 2021 - 14:23

Facile à faire ! les invités ont bien apprécié ! Merci

theresepn — 19. novembre 2020 - 09:58

tres bonne recette,

tres apprecié de mes filles 6 et 10ans

j'ai tout de meme rajouté du lait en fin , la sauce etait un peu trop epaisse.

merci pour le partage

Invité — 16. février 2018 - 19:34

c’est parfait. Jài juste rajouté une cuillère à café de moutarde et une pointe de piment. La cuisson’ de la viande est parfaite. Tendre, moelleuse à souhait....

mille mercis pour le partage

isafost — 23. mars 2017 - 12:56

Bonne recette mais beaucoup de sauce.Fais avec une bonne polente. Un régal.

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