Voir la recette originale sur Thermomix

Crème dessert Soja Chocolat allégée

Préparation

Mettre le chocolat noir coupé en morceaux dans le bol puis mixer Thermostat 10

Ajouter 1 c à soupe environ de jus d'orange et le sucre (facultatif)

Faire fondre le tout à 50° 2-3 mn

Ajouter le tofu soyeux puis mixer Vitesse mijotage 2 1 à 2 mn

 

Verser la préparation dans des verrines ou ramequins.

Mettre au réfrigérateur pendant 1 heure au minimum

Conseils

  • Vous pouvez remplacer le jus d'orange par un autre jus de fruit ou bien du lait de coco, du lait de sojo, du lait de vache
  • Le sucre est facultatif, personnellement je n'en rajoute pas.
  • Ce dessert est onctueux et peu calorique. Astuces : servi dans des verrines vous diminuez les quantités, donc dinution des apports en calories

Auteur

Invité — publiée le 31 December 2015 · mise à jour le 31 December 2015

Commentaires récents

saab31 — 10. février 2019 - 11:25

Merci je désespérais de trouver une crème avec du soja soyeux j’ai mis du lait d’amande à la place du jus d’orange 60g de chocolat blanc et 100 g de chocolat noir pour avoir 4 belles verrines.. toute la famille a aimé