Préparation
Pour chaque sauce, bien hacher tous les ingrédients dans le bol en commençant par les légumes à vitesse 7 pendant 30 s (concombres, avocats...).
Ajouter le reste des ingrédients et ajuster les assaisonnements suivant les goûts.
Bien nettoyer le bol à chaque fois.
Conseils
- Accompagne tous les légumes crus à l'apéro : carottes, radis, chou-fleur, tomates, brocolis, poivrons, concombres, champignons... mais aussi gambas, crevettes, œufs durs...
- Le fromage blanc et les yaourts 0 % seront plus diététiques !
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