quiche rapide saumon/brocoli

Prêt en 30 min Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 4.13/5 (16 avis) · 8 favoris
quiche rapide saumon/brocoli

Préparation

Mettre tous les ingrédients (sauf ceux pour la garniture) dans le bol mixer 2 min vit 3 réserver dans un plat à tarte beurré Préchauffer le four Ensuite mettre 300g de brocoli dans le panier vapeur et les 2 filets de saumon dans le varoma Mettre 15 min sur varoma vitesse 5 Une fois précuits émietter les filets de saumon et écraser grossièrement les brocolis et ajouter dans la préparation qui se trouve dans le plat à tarte saupoudrez de gruyère 25 min a 180°

Auteur

Invité — publiée le 11 janvier 2010 · mise à jour le 6 décembre 2011

Commentaires récents

tout va bien — 28. novembre 2023 - 18:30

J'ai mis un fond de tarte brisée, et j'ai cuit le brocoli 10mn de plus.

Verdict ce soir

faridolette — 11. mars 2018 - 12:32

bonne recette!

Invité — 30. mars 2017 - 10:39

pas mal et rapide, les enfafnts qui ont dit beurk du borcolis, ont tout de meme tout mangé! merci pour cette recette!

virageadroite — 24. février 2017 - 22:00

Merci pour cette recette !

J'ai mis les brocolis dans le varoma 25mn, car je n'avais pas de pavé de saumon à y mettre. J'ai simplement émietter des tranches de saumon fumé dans la préparation une fois versée dans le plat à tarte vant d'y mettre les brocolis cuits. La quiche est très bonne, mais la prochaine fois j'ajouterai de la muscade dans la préparation pour encore plus de gout !

Je garde dans mes favoris !

fanoche — 26. février 2016 - 10:29

Soroc — 5. juillet 2015 - 01:09

Invité — 14. juin 2015 - 22:10

Invité — 18. janvier 2015 - 21:32

Invité — 9. décembre 2014 - 17:01

JUBAT — 10. février 2014 - 23:03

Voir la recette originale sur Thermomix