Préparation
1. Bien laver les pommes - Les couper en morceaux sans les éplucher ( nous préservons ainsi les vitamines qui se trouvent juste sous la peau ) 2. Epluchez et couper en rondelles les bananes. 3. Ajouter les yaourts, le sucre vanillé et le lait. 4. Mixer 1mn / vit 10 5. Servir bien frais
Conseils
- Il est possible de rajouter 4 glaçons avant de mixer pour rendre la préparation bien fraiche.
- Cette recette est idéale pour utiliser les bananes bien mûres.
- Selon le type de pommes utilisées vous aurez une acidité, un sucré différent.
délicedunord — 11. novembre 2017 - 10:04
Excellent Merci pour le partage
RUBY81 — 7. octobre 2017 - 16:59
Très bon ! N'ayant pas de yaourts natures, j'ai fait avec des yaourts à la vanille sans mettre le sucre vanillé et c'était parfait ! Merci pour cette recette
— 23. avril 2017 - 12:01
contente que cette recette vous plaise Bon dimanche
SevReflexo — 23. avril 2017 - 11:22
Super bon et pas trop sucré ! Merci pour cette recette !
gladdu38 — 5. avril 2017 - 21:06
Super bon! j'ai juste mis un kiwi et qu'une pomme merci