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première purée de choux fleur nature

Préparation

Laver et Couper le choux fleur en bouquets.

Mettre 1 litre d'eau du robinet dans le bol.

Mettre le choux fleur dans le panier.

Cuire 20 min, vitesse 1, varoma.

Vider l'eau du bol.

Mettre le choux fleur dans le bol (sans eau).

Mixer 20 s,  vitesse 10, puis racler les patois du bol et le dessous du couvercle.

Renouveler l'opération 2 fois.

Conseils

  • Quand bébé  est plus grand, vous pouvez mélanger cette purée de choux fleur avec d'autres purées de légumes. 

Auteur

liliguitou — publiée le 24 June 2015 · mise à jour le 3 March 2016

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