Courgettes, Carottes, Semoule et viande hachée

Préparation 10 Min · Total 28 Min 4 portions Compatible TM 31, TM 5, TM 6, TM 7 ★ ★ ★ ★ ☆ 4/5 (4 avis) · 5 favoris
Courgettes, Carottes, Semoule et viande hachée

Préparation

Éplucher les carottes et les courgettes.

Couper les légumes en rondelles et les placer dans le bol du Thermomix.

Mixer 5 s / vitesse 8.

Ajouter l'eau ainsi que la semoule.

Programmer 20 min / 100°C / vitesse 1.

À la sonnerie, ajouter la sauce tomate et le steak haché.

Continuer la cuisson 3 min / 100°C / vitesse 2.

Congeler le reste pour une consommation ultérieure.

Auteur

Invité — publiée le 23 mars 2016 · mise à jour le 23 mars 2016

Commentaires récents

Djo Zbl — 23. juin 2020 - 12:48

Bon fait proportion x 2

Invité — 16. août 2019 - 11:30

Super merci. Je n'ai pas mis de sauce tomate mais 100g de tomates avec les carottes et courgettes. J'ai mixé 30sec/vit5 car ma fille a du mal avec les morceaux. J'ai fait 4 pots de 200g

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